Sofa noocee ah ayaa keeni karta fursado aan la koobi karin ee booska gudaha?

Kursiga fadhiga ama fadhiga qayb ka mid ah wuxuu keeni karaa fursado aan la koobi karin oo loogu talagalay booska gudaha.Fadhiyada noocan oo kale ah waxay inta badan ka muuqdaan naqshado cusub oo casri ah oo dabooli kara baahiyo iyo xaalado kala duwan.Sariiro noocaan ah waxay ka kooban yihiin qaybo gaar ah oo dib loo habayn karo loona habayn karo siyaabo kala duwan si loo waafajiyo meelo iyo baahiyo kala duwan.Fadhi modular ama qayb ka mid ah, waxaad haysataa xoriyada aad ku abuuri karto fadhiyo kala duwan, samee fadhiga koonaha, ku darto ama ka saartid qaybaha hadba sida loo baahdo, ama xitaa u kala saar meelo badan oo fadhiiso.Tani waxay keenaysaa dabacsanaan badan iyo laqabsiga booska gudaha, taas oo kuu ogolaanaysa inaad bedesho qaabka iyo naqshadeynta si aad ugu habboonaato doorbidkaaga ama aad u dejiso waqtiyo kala duwan.

Midkani waa qolka fadhiga oo aad u dheer

Guri hufan oo dhinac walba ah

Kaliya fiiri sawirka

Ku fadhida sagxada rooga marmarka ah ee meerald

Dareenka neecawda xagaaga

"Kaliya fur daaqadda, oo dabaysha iyo qorraxdu way iman doonaan."

Iyo rinjiyeynta miiska

Ku raaxayso dadkuna waa dab

Wanaagga inagu xeeran ayaa ina xusuusinaya

"Si aad ugu raaxaysato."

Gurigan oo kale ayaa si gaar ah u ifaya

Runtii uma baahnin nalal macmal ah oo aad u badan

Ku qalabaysan fadhiga fadhiga, meelayn bilaash ah

Sida aad u jeeddo,

Qolka fadhiga ee sayidku, waa muuqaal qurux badan oo dabiiciga ah

Haddii aad sidoo kale qadarinayso qaabkan, fadlan raac simway si aad u qadariso